Viêm phổi ở người cao tuổi – Bệnh mùa lạnh cần đặc biệt cảnh giác
02/11/2025 23:35:29
1. Tổng quan
Viêm phổi là tình trạng phổi bị viêm do vi khuẩn, virus hoặc nấm, khiến các túi khí trong phổi chứa đầy dịch hoặc mủ, gây khó thở, ho, sốt, mệt mỏi.
Ở người cao tuổi, bệnh diễn tiến nhanh và nguy hiểm hơn vì hệ miễn dịch suy yếu, phổi kém đàn hồi và thường có bệnh nền như tiểu đường, tim mạch, COPD.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), người trên 65 tuổi chiếm hơn 70% số ca tử vong do viêm phổi hàng năm.
2. Nguyên nhân phổ biến
Vi khuẩn Streptococcus pneumoniae (phế cầu) là thủ phạm thường gặp nhất.
Virus cúm, RSV, corona cũng có thể gây viêm phổi nặng.
Nấm phổi gặp ở người suy giảm miễn dịch.
Trào ngược dạ dày, sặc thức ăn làm vi khuẩn từ họng đi xuống phổi.
Môi trường ô nhiễm, khói thuốc, không khí lạnh là yếu tố thuận lợi.
3. Dấu hiệu nhận biết
Khác với người trẻ, viêm phổi ở người già thường không biểu hiện rõ rệt. Họ có thể không sốt, không ho mạnh, mà chỉ có:
Mệt mỏi, chán ăn, ngủ nhiều bất thường.
Ho khan hoặc có đờm vàng, khó thở, tức ngực.
Nhịp thở nhanh, thở dốc khi hoạt động nhẹ.
Lú lẫn, mất định hướng, phản ứng chậm.
Sốt nhẹ hoặc thậm chí hạ thân nhiệt.
4. Biến chứng nguy hiểm
Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, viêm phổi có thể dẫn tới:
Suy hô hấp cấp tính, thiếu oxy nặng.
Nhiễm trùng huyết, viêm màng não.
Áp xe phổi, tràn dịch màng phổi.
Tử vong, đặc biệt ở người có bệnh nền nặng.
5. Cách phòng ngừa hiệu quả
✅ Tiêm phòng đầy đủ
Tiêm vaccine phế cầu, cúm mùa, COVID-19 giúp giảm nguy cơ viêm phổi nặng.
Nên tiêm nhắc lại định kỳ 1–2 năm/lần theo khuyến cáo bác sĩ.
✅ Giữ ấm cơ thể mùa lạnh
Mặc đủ ấm, đặc biệt vùng cổ, ngực, bàn chân.
Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột khi ra ngoài.
✅ Tăng cường sức đề kháng
Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung vitamin C, D, kẽm.
Tập thể dục nhẹ như đi bộ, yoga, khí công.
Ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng.
✅ Giữ vệ sinh hô hấp
Đeo khẩu trang nơi đông người.
Rửa tay bằng xà phòng thường xuyên.
Tránh tiếp xúc người đang bị ho, cúm.
6. Khi nào cần đi khám ngay?
Ho khạc đờm vàng, sốt kéo dài trên 2 ngày.
Khó thở, thở nhanh, tức ngực.
Mệt lả, chán ăn, lú lẫn đột ngột.
Có bệnh nền (tim, phổi, tiểu đường) mà triệu chứng nặng hơn.
⚠️ Đặc biệt, người cao tuổi không nên tự mua thuốc kháng sinh, vì dùng sai loại dễ kháng thuốc và làm bệnh nặng thêm.
7. Lời khuyên của chuyên gia
BS.CKII. Nguyễn Ngọc Sang (Bệnh viện Nhiệt đới TP.HCM) cho biết:
“Ở người cao tuổi, viêm phổi thường âm thầm nhưng tiến triển nhanh. Việc chủ động tiêm vaccine và giữ gìn sức khỏe mùa lạnh là cách tốt nhất để bảo vệ lá phổi.”
???? Kết luận
Viêm phổi là bệnh nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu người cao tuổi được chăm sóc đúng cách, dinh dưỡng hợp lý, và tiêm phòng đầy đủ.
Hãy chú ý đến những thay đổi nhỏ trong sức khỏe hằng ngày để phát hiện bệnh sớm nhất.
-
SP CHÍNH HÃNG
Đa dạng và chuyên sâu
-
ĐỔI TRẢ TRONG 30 NGÀY
kể từ ngày mua hàng
-
CAM KẾT 100%
chất lượng sản phẩm
-
MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
theo chính sách giao hàng
Xem danh sách nhà thuốc trên toàn quốc
-
Duy Nguyễn Nhất
Rất tuyệt vời, đặc biệt trong mùa dịch đi lại khó khăn. Chúc tdoctor ngày càng phát triển và mở rộng phạm vi ra nhiều tỉnh hơn, nhất là vùng Đồng bằng sông Cửu Long.
-
Quốc Bình Vũ
Ứng dụng rất hay. Giúp mọi người hạn chế bệnh gì cũng phải đến bệnh viện khám. Đỡ mất thời gian, công sức và tiền bạc vì nhiều khi vô gặp bs cũng chỉ cần hỏi vài câu và cho SP.
-
Nguyễn Ngọc Minh
Em bị ung thư thấy bác sĩ tuyến trung ương trong hệ thống tdoctor, bác sĩ bên tdoctor rất nhiệt tình, rất tiện cho trường hợp mua sản phẩm dược và thực phẩm chức uy tín online.
