Ung thư phổi và thói quen hút thuốc: Hiểm họa từ khói thuốc mỗi ngày
02/11/2025 22:38:35
1. Ung thư phổi – căn bệnh nguy hiểm hàng đầu
Ung thư phổi là một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong cao nhất tại Việt Nam cũng như trên thế giới. Bệnh xảy ra khi các tế bào phổi phát triển bất thường, mất kiểm soát, tạo thành khối u ác tính.
Điều đáng nói là hơn 80% ca ung thư phổi có liên quan đến việc hút thuốc lá hoặc hít phải khói thuốc thụ động.
Ở giai đoạn đầu, ung thư phổi thường không có triệu chứng rõ ràng, khiến người bệnh chủ quan và phát hiện khi bệnh đã tiến triển nặng. Vì vậy, hiểu rõ mối liên hệ giữa hút thuốc và ung thư phổi là bước đầu tiên để phòng ngừa hiệu quả.
2. Vì sao hút thuốc gây ung thư phổi?
Trong khói thuốc lá có chứa hơn 7.000 hóa chất độc hại, trong đó ít nhất 70 chất là tác nhân gây ung thư (như benzene, formaldehyde, arsenic, cadmium, nitrosamine…). Khi hít vào phổi, các chất này:
Làm tổn thương DNA của tế bào phổi, khiến tế bào phân chia bất thường.
Gây viêm mãn tính và phá hủy mô phổi.
Làm giảm khả năng tự sửa chữa của cơ thể, tạo điều kiện cho tế bào ung thư phát triển.
Làm suy giảm miễn dịch, khiến cơ thể khó chống lại tế bào ác tính.
Ngay cả người không hút thuốc nhưng hít phải khói thuốc thụ động trong thời gian dài cũng có nguy cơ mắc ung thư phổi tương tự người hút trực tiếp.
3. Triệu chứng cảnh báo ung thư phổi
Ung thư phổi thường tiến triển âm thầm. Tuy nhiên, người hút thuốc lâu năm hoặc sống trong môi trường ô nhiễm nên chú ý các dấu hiệu sau:
Ho kéo dài, ho ra máu.
Đau tức ngực, khó thở, khò khè.
Giọng khàn đi, mệt mỏi, sút cân nhanh.
Viêm phổi hoặc viêm phế quản tái đi tái lại.
Nếu xuất hiện những triệu chứng này, cần đi khám và chụp X-quang, CT phổi hoặc xét nghiệm tế bào đờm để phát hiện sớm.
4. Ai có nguy cơ cao mắc bệnh?
Một số nhóm đối tượng cần đặc biệt cảnh giác:
Người hút thuốc lá, thuốc lào, thuốc điện tử thường xuyên.
Người tiếp xúc với khói thuốc trong gia đình hoặc nơi làm việc.
Người sống trong môi trường ô nhiễm không khí, bụi mịn cao.
Người làm việc trong môi trường có hóa chất độc hại (amiăng, than đá, sơn, kim loại nặng…).
Người có tiền sử bệnh phổi mãn tính hoặc gia đình có người từng mắc ung thư phổi.
5. Cách phòng ngừa ung thư phổi
a. Ngừng hút thuốc càng sớm càng tốt
Không bao giờ là quá muộn để bỏ thuốc. Chỉ sau 1 năm ngừng hút, nguy cơ mắc bệnh tim mạch giảm 50%; sau 10 năm, nguy cơ ung thư phổi giảm gần một nửa so với người hút liên tục.
Nếu gặp khó khăn, bạn có thể nhờ bác sĩ tư vấn liệu pháp thay thế nicotine (kẹo, miếng dán, thuốc hỗ trợ) để giảm cơn thèm thuốc.
b. Bảo vệ người xung quanh khỏi khói thuốc thụ động
Không hút thuốc trong nhà, phòng kín, nơi có trẻ nhỏ hoặc người cao tuổi. Tạo môi trường sống trong lành, hạn chế khói bụi.
c. Dinh dưỡng hỗ trợ phổi khỏe mạnh
Tăng cường rau xanh, trái cây chứa vitamin C, E, beta-caroten (cam, cà rốt, bông cải xanh).
Uống đủ nước, hạn chế rượu bia.
Duy trì cân nặng hợp lý và tập thể dục thường xuyên (đi bộ, yoga, bơi lội).
d. Khám sức khỏe định kỳ
Người từng hút thuốc lâu năm nên chụp CT liều thấp định kỳ để phát hiện sớm các tổn thương bất thường ở phổi.
6. Điều trị ung thư phổi hiện nay
Phác đồ điều trị ung thư phổi phụ thuộc vào giai đoạn bệnh, thể trạng và loại tế bào ung thư. Một số phương pháp phổ biến gồm:
Phẫu thuật cắt bỏ khối u nếu phát hiện sớm.
Hóa trị và xạ trị nhằm tiêu diệt tế bào ung thư còn sót lại.
Liệu pháp miễn dịch và thuốc nhắm trúng đích giúp cải thiện tiên lượng sống cho bệnh nhân giai đoạn muộn.
Dù ở giai đoạn nào, ý chí và tinh thần lạc quan của người bệnh đóng vai trò rất lớn trong quá trình điều trị.
7. Kết luận
Ung thư phổi là căn bệnh nguy hiểm nhưng có thể phòng tránh nếu bỏ hút thuốc sớm, duy trì lối sống lành mạnh và kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Bảo vệ lá phổi chính là bảo vệ sự sống của bạn và những người thân yêu.
???? Bạn có thể tham khảo thêm tại nền tảng dược uy tín duoctot.com
để cập nhật kiến thức về sức khỏe và thuốc hỗ trợ bỏ thuốc lá.
-
Bác sĩ Hỗ Trợ Mùa Dịch
Top nhà thuốc uy tín tại Thủ Đức – Địa chỉ tin cậy cho người dân trong khu vực
24/07/2025
-
SP CHÍNH HÃNG
Đa dạng và chuyên sâu
-
ĐỔI TRẢ TRONG 30 NGÀY
kể từ ngày mua hàng
-
CAM KẾT 100%
chất lượng sản phẩm
-
MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
theo chính sách giao hàng
Xem danh sách nhà thuốc trên toàn quốc
-
Duy Nguyễn Nhất
Rất tuyệt vời, đặc biệt trong mùa dịch đi lại khó khăn. Chúc tdoctor ngày càng phát triển và mở rộng phạm vi ra nhiều tỉnh hơn, nhất là vùng Đồng bằng sông Cửu Long.
-
Quốc Bình Vũ
Ứng dụng rất hay. Giúp mọi người hạn chế bệnh gì cũng phải đến bệnh viện khám. Đỡ mất thời gian, công sức và tiền bạc vì nhiều khi vô gặp bs cũng chỉ cần hỏi vài câu và cho SP.
-
Nguyễn Ngọc Minh
Em bị ung thư thấy bác sĩ tuyến trung ương trong hệ thống tdoctor, bác sĩ bên tdoctor rất nhiệt tình, rất tiện cho trường hợp mua sản phẩm dược và thực phẩm chức uy tín online.
