20/03/2026 19:16:18
TÓM TẮT NỘI DUNG
Tình trạng rạn da
20/03/2026 19:16:18
Rạn da là tình trạng da bị nứt gãy các sợi collagen và elastin, tạo thành các vết rạn màu đỏ, tím hoặc trắng trên da. Thường gặp ở bụng, đùi, mông, ngực.
Nguyên nhân thường gặp
Tăng cân nhanh, béo phì
Mang thai
Dậy thì (tăng trưởng nhanh)
Dùng corticoid kéo dài
Di truyền
Triệu chứng nhận biết
Xuất hiện vết rạn màu đỏ/tím (giai đoạn sớm)
Sau đó chuyển trắng, lõm nhẹ (giai đoạn muộn)
Da mỏng, kém đàn hồi
Không đau nhưng ảnh hưởng thẩm mỹ
Điều trị & “liều lượng” tham khảo
Hiệu quả tốt nhất khi điều trị sớm
1. Retinoid (giai đoạn sớm)
Tretinoin 0.025–0.05%: bôi buổi tối, 1 lần/ngày
Kích thích tái tạo collagen
2. Dưỡng ẩm phục hồi
Kem dưỡng chứa Hyaluronic acid / Centella: 1–2 lần/ngày
Tăng độ đàn hồi da
3. Vitamin hỗ trợ
Vitamin E: dùng hằng ngày
Nuôi dưỡng da
4. Điều trị chuyên sâu
Laser, lăn kim (tại cơ sở da liễu)
Cải thiện rạn lâu năm
Chăm sóc da
Dưỡng ẩm thường xuyên
Massage nhẹ vùng da rạn
Tránh tăng/giảm cân đột ngột
Dinh dưỡng hỗ trợ
Uống đủ nước
Ăn nhiều protein (giúp tái tạo da)
Bổ sung vitamin A, C, E
Ăn nhiều rau xanh, trái cây
Khi nào cần đi khám?
Rạn da nhiều, lan rộng
Không cải thiện sau thời gian chăm sóc
Muốn điều trị chuyên sâu
Xem danh sách nhà thuốc trên toàn quốc
-
Duy Nguyễn Nhất
Rất tuyệt vời, đặc biệt trong mùa dịch đi lại khó khăn. Chúc Dược Tốt ngày càng phát triển và mở rộng phạm vi ra nhiều tỉnh hơn, nhất là vùng Đồng bằng sông Cửu Long.
-
Quốc Bình Vũ
Ứng dụng rất hay. Giúp mọi người hạn chế bệnh gì cũng phải đến bệnh viện khám. Đỡ mất thời gian, công sức và tiền bạc vì nhiều khi vô gặp bs cũng chỉ cần hỏi vài câu và cho SP.
-
Nguyễn Ngọc Minh
Em bị ung thư thấy bác sĩ tuyến trung ương trong hệ thống tdoctor, bác sĩ bên Dược Tốt rất nhiệt tình, rất tiện cho trường hợp mua sản phẩm dược và thực phẩm chức uy tín online.
