29/03/2026 08:32:46
TÓM TẮT NỘI DUNG
MẮT GIẬT LIÊN TỤC – TÍN HIỆU CƠ THỂ ĐANG MỆT
29/03/2026 08:32:46
Mắt giật liên tục (co giật mí mắt) là tình trạng co cơ mí mắt không tự chủ. Đa số là lành tính nhưng có thể gây khó chịu và ảnh hưởng sinh hoạt.
Dấu hiệu thường gặp
Mí mắt giật từng cơn, lặp lại nhiều lần
Thường chỉ ở 1 bên mắt
Tăng khi thiếu ngủ, stress, dùng nhiều caffeine
Có thể kèm khô mắt, mỏi mắt
Thuốc/sản phẩm có thể hỗ trợ (khi cần)
Magnesium
200–400mg/ngày
Giúp thư giãn cơ, giảm co giật
Vitamin B6
10–50mg/ngày
Hỗ trợ hệ thần kinh
Nước mắt nhân tạo
Nhỏ 3–4 lần/ngày
Giảm khô, kích thích mắt
Lưu ý quan trọng:
Không lạm dụng thuốc khi triệu chứng nhẹ
Hạn chế cà phê, thức khuya
Theo dõi nếu kéo dài bất thường
Cách cải thiện KHÔNG dùng thuốc
Ngủ đủ 7–8 tiếng/ngày
Giảm stress, thư giãn mắt
Hạn chế dùng điện thoại, máy tính lâu
Chườm ấm vùng mắt
Khi nào cần đi khám?
Giật mắt kéo dài > 1–2 tuần
Lan sang vùng mặt khác
Kèm sụp mí, yếu cơ
Xem danh sách nhà thuốc trên toàn quốc
-
Duy Nguyễn Nhất
Rất tuyệt vời, đặc biệt trong mùa dịch đi lại khó khăn. Chúc Dược Tốt ngày càng phát triển và mở rộng phạm vi ra nhiều tỉnh hơn, nhất là vùng Đồng bằng sông Cửu Long.
-
Quốc Bình Vũ
Ứng dụng rất hay. Giúp mọi người hạn chế bệnh gì cũng phải đến bệnh viện khám. Đỡ mất thời gian, công sức và tiền bạc vì nhiều khi vô gặp bs cũng chỉ cần hỏi vài câu và cho SP.
-
Nguyễn Ngọc Minh
Em bị ung thư thấy bác sĩ tuyến trung ương trong hệ thống tdoctor, bác sĩ bên Dược Tốt rất nhiệt tình, rất tiện cho trường hợp mua sản phẩm dược và thực phẩm chức uy tín online.
