MẮT GIẬT LIÊN TỤC – CẢNH BÁO TỪ CƠ THỂ BẠN
29/03/2026 08:25:46
Mắt giật liên tục (co giật mí mắt) là tình trạng co cơ mí mắt không kiểm soát, thường lành tính nhưng gây khó chịu và lo lắng.
Dấu hiệu thường gặp
Mí mắt giật liên tục, từng cơn
Thường ở một bên mắt
Tăng khi stress, thiếu ngủ
Tự hết sau vài ngày (đa số trường hợp)
Sản phẩm/thuốc có thể hỗ trợ (khi cần)
Magnesium
200–400mg/ngày
Giúp thư giãn cơ, giảm co giật
Vitamin B6
10–50mg/ngày
Hỗ trợ thần kinh
Nước mắt nhân tạo
Nhỏ 3–4 lần/ngày
Giảm khô mắt, kích thích
Lưu ý quan trọng:
Không lạm dụng thuốc khi triệu chứng nhẹ
Hạn chế caffeine, thức khuya
Nếu kéo dài, nên đi khám
Cách cải thiện KHÔNG dùng thuốc
Ngủ đủ giấc (7–8 tiếng/ngày)
Giảm stress, thư giãn mắt
Hạn chế dùng điện thoại, máy tính
Chườm ấm vùng mắt
Khi nào cần đi khám?
Giật mắt kéo dài > 1–2 tuần
Lan sang vùng mặt khác
Kèm sụp mí hoặc yếu cơ
Tin liên quan
Xem danh sách nhà thuốc trên toàn quốc
-
Duy Nguyễn Nhất
Rất tuyệt vời, đặc biệt trong mùa dịch đi lại khó khăn. Chúc Dược Tốt ngày càng phát triển và mở rộng phạm vi ra nhiều tỉnh hơn, nhất là vùng Đồng bằng sông Cửu Long.
-
Quốc Bình Vũ
Ứng dụng rất hay. Giúp mọi người hạn chế bệnh gì cũng phải đến bệnh viện khám. Đỡ mất thời gian, công sức và tiền bạc vì nhiều khi vô gặp bs cũng chỉ cần hỏi vài câu và cho SP.
-
Nguyễn Ngọc Minh
Em bị ung thư thấy bác sĩ tuyến trung ương trong hệ thống tdoctor, bác sĩ bên Dược Tốt rất nhiệt tình, rất tiện cho trường hợp mua sản phẩm dược và thực phẩm chức uy tín online.
