Đau dây thần kinh tọa – Nguyên nhân, triệu chứng và hướng điều trị hiệu quả
03/11/2025 00:11:55
1. Đau dây thần kinh tọa là gì?
Đau dây thần kinh tọa là tình trạng đau lan dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa — dây thần kinh dài nhất trong cơ thể, chạy từ thắt lưng xuống mông, đùi và đến tận bàn chân. Khi dây thần kinh này bị chèn ép, viêm hoặc tổn thương, người bệnh sẽ cảm thấy đau, tê, yếu hoặc mất cảm giác ở chân.
2. Nguyên nhân gây đau dây thần kinh tọa
Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:
Thoát vị đĩa đệm: Là nguyên nhân thường gặp nhất. Nhân nhầy trong đĩa đệm thoát ra ngoài, chèn vào rễ thần kinh.
Thoái hóa cột sống: Khi tuổi cao, các đốt sống và đĩa đệm lão hóa, gây chèn ép dây thần kinh.
Chấn thương vùng thắt lưng: Tai nạn, vận động sai tư thế.
Hẹp ống sống: Làm giảm không gian cho dây thần kinh tọa đi qua.
U cột sống hoặc viêm khớp: Hiếm gặp hơn nhưng có thể là nguyên nhân nghiêm trọng.
3. Triệu chứng nhận biết
Đau lan từ lưng dưới xuống mông, mặt sau chân, đôi khi đến bàn chân.
Cảm giác tê, châm chích hoặc nóng rát ở chân.
Đau tăng khi ngồi lâu, đứng lâu hoặc cúi người.
Mất cảm giác, yếu cơ ở chân hoặc bàn chân.
Một số trường hợp nặng có thể gặp khó khăn trong việc đi lại, đứng thẳng.
4. Ai dễ mắc bệnh?
Người trung niên, người cao tuổi, người làm việc văn phòng ngồi lâu, tài xế lái xe đường dài, công nhân bốc vác, hoặc người bị béo phì có nguy cơ cao hơn.
5. Cách điều trị đau dây thần kinh tọa
Điều trị cần kết hợp giữa y học hiện đại và thay đổi thói quen sinh hoạt:
Dùng thuốc giảm đau, kháng viêm: Paracetamol, NSAIDs, hoặc thuốc giãn cơ.
Vật lý trị liệu: Giúp phục hồi chức năng, giảm đau, tăng linh hoạt.
Tiêm corticoid: Trong trường hợp đau nặng.
Phẫu thuật: Khi có chèn ép nặng không đáp ứng với điều trị nội khoa.
Châm cứu, bấm huyệt: Có thể hỗ trợ giảm đau, thư giãn cơ.
6. Cách phòng ngừa tái phát
Giữ tư thế đúng khi ngồi, đứng hoặc nâng vật nặng.
Duy trì cân nặng hợp lý để giảm áp lực lên cột sống.
Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, bơi, yoga.
Tránh ngồi lâu, nên đứng lên vận động sau 1–2 giờ làm việc.
7. Lời khuyên từ chuyên gia
Đau dây thần kinh tọa không chỉ là cơn đau lưng đơn thuần mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe cột sống đang bị tổn thương. Phát hiện sớm và điều trị đúng cách là chìa khóa giúp bạn phục hồi vận động, tránh biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.
???? Tham khảo thêm thông tin, thuốc hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa tại nền tảng dược uy tín duoctot.com
.
-
SP CHÍNH HÃNG
Đa dạng và chuyên sâu
-
ĐỔI TRẢ TRONG 30 NGÀY
kể từ ngày mua hàng
-
CAM KẾT 100%
chất lượng sản phẩm
-
MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
theo chính sách giao hàng
Xem danh sách nhà thuốc trên toàn quốc
-
Duy Nguyễn Nhất
Rất tuyệt vời, đặc biệt trong mùa dịch đi lại khó khăn. Chúc tdoctor ngày càng phát triển và mở rộng phạm vi ra nhiều tỉnh hơn, nhất là vùng Đồng bằng sông Cửu Long.
-
Quốc Bình Vũ
Ứng dụng rất hay. Giúp mọi người hạn chế bệnh gì cũng phải đến bệnh viện khám. Đỡ mất thời gian, công sức và tiền bạc vì nhiều khi vô gặp bs cũng chỉ cần hỏi vài câu và cho SP.
-
Nguyễn Ngọc Minh
Em bị ung thư thấy bác sĩ tuyến trung ương trong hệ thống tdoctor, bác sĩ bên tdoctor rất nhiệt tình, rất tiện cho trường hợp mua sản phẩm dược và thực phẩm chức uy tín online.
