tdoctor
tdoctor

CÁCH THU NHỎ LỖ CHÂN LÔNG

18/03/2026 08:09:43

CÁCH THU NHỎ LỖ CHÂN LÔNG

TÓM TẮT NỘI DUNG

    CÁCH THU NHỎ LỖ CHÂN LÔNG

    18/03/2026 08:09:43

    CÁCH THU NHỎ LỖ CHÂN LÔNG

    Lỗ chân lông to là tình trạng lỗ chân lông trên da (thường ở vùng mũi, má) giãn rộng, khiến da kém mịn và dễ tích tụ bụi bẩn, gây mụn.


     Nguyên nhân thường gặp

    Da dầu, tiết bã nhờn nhiều

    Bít tắc lỗ chân lông

    Lão hóa, giảm đàn hồi da

    Không làm sạch da đúng cách

    Tác động ánh nắng mặt trời

     Triệu chứng nhận biết

    Da sần, lỗ chân lông rõ

    Tập trung vùng chữ T (trán – mũi – cằm)

    Dễ nổi mụn đầu đen, mụn ẩn

    Trang điểm không mịn

     Điều trị & liều lượng tham khảo

    1. BHA (làm sạch sâu lỗ chân lông)

    Salicylic acid 1–2%: dùng 1 lần/ngày

    Giúp giảm bít tắc, thu nhỏ lỗ chân lông

    2. Retinoid (tái tạo da)

    Tretinoin 0.025–0.05%: bôi buổi tối, 2–3 lần/tuần

    3. Niacinamide (kiểm soát dầu)

    Niacinamide 2–5%: dùng 1–2 lần/ngày

    4. AHA (tẩy tế bào chết nhẹ)

    Glycolic acid 5–10%: dùng 2–3 lần/tuần

     Chăm sóc da

    Rửa mặt 2 lần/ngày

    Tẩy trang kỹ

    Dùng kem dưỡng phù hợp da dầu

    Luôn dùng kem chống nắng SPF ≥ 30

     Hỗ trợ dinh dưỡng

    Uống đủ nước

    Hạn chế đồ dầu mỡ

    Ăn nhiều rau xanh, trái cây

     Khi nào cần đi khám?

    Lỗ chân lông to kèm mụn nặng

    Da viêm nhiều, kích ứng

    Không cải thiện sau 4–6 tuần

    tdoctor
    Tin liên quan
    tdoctor

    Xem danh sách nhà thuốc trên toàn quốc

    Bạn có thể tìm kiếm theo tên hoặc công dụng

    Đang xử lý...
    × Zoomed Image