06/04/2026 07:15:43
TÓM TẮT NỘI DUNG
BÉ RA MỒ HÔI TRỘM – CÓ THIẾU CHẤT?
06/04/2026 07:15:43
Nhiều ba mẹ thấy bé hay ra mồ hôi ở đầu, cổ, lưng khi ngủ dù thời tiết không nóng. Đây có thể là dấu hiệu sinh lý bình thường, nhưng đôi khi cũng liên quan đến thiếu vi chất dinh dưỡng.
1. Nguyên nhân thường gặp
Thiếu vitamin D
Làm giảm hấp thu canxi
Ảnh hưởng đến hệ xương và thần kinh
Thiếu canxi
Dễ gây kích thích thần kinh
Bé hay giật mình, ra mồ hôi khi ngủ
Sinh lý bình thường ở trẻ nhỏ
Tuyến mồ hôi hoạt động mạnh
Thường gặp ở trẻ sơ sinh và nhũ nhi
Môi trường nóng, bí
Phòng kín, mặc quá nhiều quần áo
2. Dấu hiệu cần chú ý
Ra mồ hôi nhiều khi ngủ (đầu, gáy)
Kèm theo: ngủ không sâu, hay giật mình
Chậm mọc răng, chậm phát triển
Có thể liên quan đến thiếu vitamin D – canxi
3. Gợi ý bổ sung
Vitamin D3 + K2
Giúp tăng hấp thu canxi vào xương
Hỗ trợ phát triển hệ xương và miễn dịch
Canxi
Cần thiết cho xương, răng và hoạt động thần kinh
Bổ sung theo liều phù hợp với độ tuổi
Lưu ý quan trọng:
Không tự ý bổ sung liều cao
Nên kết hợp vitamin D khi dùng canxi để hấp thu tốt hơn
Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu dùng lâu dài
4. Chăm sóc và phòng ngừa
Cho bé tắm nắng sáng sớm 10–15 phút/ngày
Mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi
Giữ phòng ngủ thông thoáng
Đảm bảo chế độ ăn đủ chất
KẾT LUẬN
Bé ra mồ hôi trộm có thể do sinh lý hoặc thiếu vitamin D – canxi. Ba mẹ nên theo dõi kỹ và bổ sung đúng cách để giúp bé phát triển khỏe mạnh.
Xem danh sách nhà thuốc trên toàn quốc
-
Duy Nguyễn Nhất
Rất tuyệt vời, đặc biệt trong mùa dịch đi lại khó khăn. Chúc Dược Tốt ngày càng phát triển và mở rộng phạm vi ra nhiều tỉnh hơn, nhất là vùng Đồng bằng sông Cửu Long.
-
Quốc Bình Vũ
Ứng dụng rất hay. Giúp mọi người hạn chế bệnh gì cũng phải đến bệnh viện khám. Đỡ mất thời gian, công sức và tiền bạc vì nhiều khi vô gặp bs cũng chỉ cần hỏi vài câu và cho SP.
-
Nguyễn Ngọc Minh
Em bị ung thư thấy bác sĩ tuyến trung ương trong hệ thống tdoctor, bác sĩ bên Dược Tốt rất nhiệt tình, rất tiện cho trường hợp mua sản phẩm dược và thực phẩm chức uy tín online.
