05/04/2026 16:03:18
TÓM TẮT NỘI DUNG
BÉ BIẾNG ĂN – CHA MẸ NÊN LÀM GÌ?
05/04/2026 16:03:18
Biếng ăn là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ, khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Tuy nhiên, nếu hiểu đúng nguyên nhân và cách xử lý, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này.
BIẾNG ĂN Ở TRẺ LÀ GÌ?
Trẻ:
Ăn ít hơn nhu cầu
Ngậm, từ chối ăn
Kéo dài bữa ăn
Nếu kéo dài có thể ảnh hưởng đến:
Cân nặng
Chiều cao
Sức đề kháng
NGUYÊN NHÂN THƯỜNG GẶP
Thiếu vi chất (đặc biệt là kẽm)
Rối loạn tiêu hóa
Trẻ ăn vặt nhiều trước bữa chính
Thói quen ăn uống không đúng giờ
Áp lực khi ăn (bị ép ăn)
GỢI Ý BỔ SUNG HỖ TRỢ
Có thể cân nhắc:
Kẽm → giúp kích thích vị giác
Men vi sinh → hỗ trợ tiêu hóa
Vitamin nhóm B → tăng chuyển hóa
Nên dùng theo hướng dẫn của bác sĩ
CÁCH CẢI THIỆN BIẾNG ĂN
Chia nhỏ bữa ăn (3 bữa chính + 2 bữa phụ)
Đa dạng món, thay đổi cách chế biến
Tạo không khí vui vẻ khi ăn
Cho trẻ vận động nhiều hơn
NHỮNG ĐIỀU CẦN TRÁNH
Không ép trẻ ăn
Không cho ăn vặt sát giờ ăn
Không vừa ăn vừa xem điện thoại
KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM?
Nếu trẻ:
Sụt cân
Chậm tăng trưởng
Biếng ăn kéo dài
KẾT LUẬN
Biếng ăn ở trẻ là tình trạng thường gặp
Cần kiên nhẫn điều chỉnh thói quen + bổ sung hợp lý
Xem danh sách nhà thuốc trên toàn quốc
-
Duy Nguyễn Nhất
Rất tuyệt vời, đặc biệt trong mùa dịch đi lại khó khăn. Chúc Dược Tốt ngày càng phát triển và mở rộng phạm vi ra nhiều tỉnh hơn, nhất là vùng Đồng bằng sông Cửu Long.
-
Quốc Bình Vũ
Ứng dụng rất hay. Giúp mọi người hạn chế bệnh gì cũng phải đến bệnh viện khám. Đỡ mất thời gian, công sức và tiền bạc vì nhiều khi vô gặp bs cũng chỉ cần hỏi vài câu và cho SP.
-
Nguyễn Ngọc Minh
Em bị ung thư thấy bác sĩ tuyến trung ương trong hệ thống tdoctor, bác sĩ bên Dược Tốt rất nhiệt tình, rất tiện cho trường hợp mua sản phẩm dược và thực phẩm chức uy tín online.
